參芪核桃湯補肺氣
原標題：參芪核桃湯推薦：廣東省中醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主要功效：補肺氣、止咳喘。推薦人群：肺氣不足，咳嗽無力，虛寒的人群。材料：黨參20g、北芪10g、核桃肉25g、瘦肉100g、生姜適量（1~2人量）。烹調(diào)方法： 以上藥食材分別洗凈，瘦肉切片，燉盅中放入清水1L，將所有藥食材放入燉盅，武火燉開后改文火繼續(xù)...
2020-02-06
中國食品/食品界
中國食品/食品界
參芪核桃湯補肺氣
原標題：參芪核桃湯推薦：廣東省中醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主要功效：補肺氣、止咳喘。推薦人群：肺氣不足，咳嗽無力，虛寒的人群。材料：黨參20g、北芪10g、核桃肉25g、瘦肉100g、生姜適量（1~2人量）。烹調(diào)方法： 以上藥食材分別洗凈，瘦肉切片，燉盅中放入清水1L，將所有藥食材放入燉盅，武火燉開后改文火繼續(xù)...
2020-02-06
桂花還能上餐桌 這幾道菜學(xué)起來
原標題：桂花還能上餐桌 這幾道菜學(xué)起來桂花是我國的名貴花木，其花香清雅，沁人心脾，除具有很高的觀賞價值外，尚能食用、藥用。中醫(yī)認為其具有潤肺、止咳化痰、潤腸通便、減輕脹氣、腸胃不適之功效，同時還可以美容養(yǎng)顏、潤腸通便、排除體內(nèi)毒素。今天就為大家推薦幾款桂花小食譜。桂花紅茶 取桂花、紅茶各適量。將同比...
2020-02-06
暖冬進補 白木耳黑木耳更合適
原標題：暖冬進補 白木耳黑木耳更合適 都說“冬令進補，來年打虎”，不少老廣都會在冬季通過食療來調(diào)補身體。廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院副主任中醫(yī)師鄭艷華提醒，眼下的廣東暖如春，進補如果吃紅參、高麗參、羊肉、當(dāng)歸，恐怕容易上火，來點白木耳或黑木耳滋養(yǎng)一下，更為合適。鄭艷華介紹，白木耳與黑木耳都屬于膠質(zhì)真菌...
2020-02-05
別因為天冷就不吃水果！ 這些水果熱一熱更好吃
原標題：別因為天冷就不吃水果！ 這些水果熱一熱更好吃 寒涼的冬天，水果也是冷冰冰的。不少人，尤其是孕婦與孩子吃生冷的水果可能會出現(xiàn)腹脹或腹瀉等胃腸不適的現(xiàn)象。有的人，到了冬天干脆不碰水果，當(dāng)然也不敢給孩子吃。該怎么辦呢?其實有的水果熱著吃同樣營養(yǎng)，還別有一番風(fēng)味。 蘋果、梨：煮著吃 將蘋果、梨...
2020-02-05
好好吃飯莫減肥，扶正護陽抗“新冠”
原標題：好好吃飯莫減肥，扶正護陽抗“新冠”編者按2020年，我們迎來了一個非同尋常的春節(jié)！隨著新型冠狀病毒的出現(xiàn)，一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭從武漢拉開序幕，每個人都無心過年，時時關(guān)注著這場戰(zhàn)“疫”的進展，同時也對親人及自身健康多了幾分擔(dān)憂。中醫(yī)藥有著兩千多年防治瘟疫的寶貴經(jīng)驗，在應(yīng)對17年前的SARS及之后...
2020-02-04
每天一把南瓜子，護牙又護腦
原標題：每天一把南瓜子，護牙又護腦受訪專家：中國注冊營養(yǎng)師 于仁文南瓜子又名白瓜子，是一種常見的種子類堅果，營養(yǎng)豐富，還有很高的食療價值，每天吃一把南瓜子，對健康有多種好處。預(yù)防牙齦萎縮。人上了年紀，牙齦容易萎縮，這與牙齦中磷的流失有關(guān)。中國注冊營養(yǎng)師于仁文告訴《生命時報》記者，南瓜子富含磷和維生素...
2020-02-04
電話：010-87293157
地址：北京市豐臺區(qū)洋橋70號
版權(quán)所有@ 2023年中國食品雜志社 京公安網(wǎng)安備11010602060050號 京ICP備14033398號-2