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蔬果保鮮有妙招
來源：導(dǎo)入 閱讀量: 1 發(fā)表時間: 2025-10-30
作者: 施敏云
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摘要:

對于各類人群來說，蔬菜和水果不僅是日常膳食的重要組成部分，也是維持身體健康、增強(qiáng)免疫力的關(guān)鍵因素。它們富含維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維和抗氧化物質(zhì)，有助于促進(jìn)消化、預(yù)防慢性疾病，保持身體機(jī)能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，對人們的健康至關(guān)重要。

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