給你提個醒！這些飯后習(xí)慣正在毀掉你的健康
一般飯后你會做什么呢？是吸煙，吃水果，喝茶，洗澡還是松褲帶，唱歌，散步，睡覺呢？如果你在飯后有以上的一項或多項習(xí)慣，要提高警惕了，這些生活細(xì)節(jié)正在謀殺你的健康！
2018-01-20
中國食品/食品界
中國食品/食品界
給你提個醒！這些飯后習(xí)慣正在毀掉你的健康
一般飯后你會做什么呢？是吸煙，吃水果，喝茶，洗澡還是松褲帶，唱歌，散步，睡覺呢？如果你在飯后有以上的一項或多項習(xí)慣，要提高警惕了，這些生活細(xì)節(jié)正在謀殺你的健康！
2018-01-20
枸杞怎么吃補(bǔ)腎？食用方法很重要
枸杞性味甘平，具有養(yǎng)肝明目的功效，常用來治療肝腎虛損、精血不足等。那枸杞怎么吃補(bǔ)腎呢？大家都知道枸杞不僅在飲食中食用還能在藥物中當(dāng)進(jìn)補(bǔ)食物，枸杞的食用方法是很多的。具有很好的補(bǔ)腎效果，下面我們一起來看看枸杞怎么吃補(bǔ)腎效果更佳。
2018-01-20
河蝦不能和什么一起吃呢？
河蝦也叫做小龍蝦，這是一種比較特殊的生物，因為小龍蝦只生長在溝渠小河中，而且躲在淤泥里面，但是這絲毫不能阻止人們對其美味的喜愛，小龍蝦制作的美味是夜宵市場中最受歡迎的品種，由于小龍蝦的生長特殊性使得人們食用龍蝦的時候需要注意一下禁忌
2018-01-20
阿膠類食品該如何“補(bǔ)氣養(yǎng)血”？
“要美麗，除了用化妝品，還可以吃桃花姬阿膠糕……”十年前，宣稱“熬好的阿膠，吃出來的美麗”的桃花姬阿膠糕引領(lǐng)了中國滋補(bǔ)保健食品零食化和時尚化的浪潮。
2017-12-25
吃水果能替代蔬菜？ 營養(yǎng)學(xué)家：差異不容忽視
除了主食和蔬菜，水果可以說是我們?nèi)粘z入量最多的食物。水果香味濃郁、酸甜可口，而蔬菜口感稍嫌粗糙，吃起來也不是那么的美味，對于一些人來說，他們往往會覺得，既然水果營養(yǎng)也很豐富， 那么不如用吃水果來替代蔬菜好了。 吃水果真的能替代吃蔬菜，兩者可以畫等號嗎？ 營養(yǎng)學(xué)家為我們答疑解惑：盡管蔬菜和水果在...
2017-11-02
秋天食養(yǎng) 多喝水吃柔潤食物
原標(biāo)題：秋天食養(yǎng) 多喝水吃柔潤食物秋燥易傷津虧陰飲食宜防燥護(hù)陰秋天燥氣上升，仔細(xì)觀察你自己或身邊的親友，不少人都有鼻干咽燥、皮膚干澀、口渴欲飲，甚至干咳少痰、大便秘結(jié)的癥狀，中醫(yī)稱之為“秋燥”。“這個時節(jié)，如果能在飲食上科學(xué)調(diào)配、順應(yīng)自然界變化的規(guī)律，可助遠(yuǎn)離秋燥的困擾。”廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院...
2017-10-17
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