胡椒不只是調(diào)味,還能治病!

2017-02-16作者:來源:羊城晚報責(zé)任編輯:食品界 字體A+AA-

原標題:胡椒不只是調(diào)味, 還能治病!

胡椒既是調(diào)味品,又具藥性,是常用的中藥,可謂調(diào)味、治病樣樣在行。廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院藥學(xué)部馮時茵主管中藥師介紹,胡椒分為白胡椒和黑胡椒。秋末至次春果實呈暗綠色時采收,曬干,為黑胡椒;果實變紅時采收,用水浸漬數(shù)日,擦去果肉,曬干,為白胡椒。生用,用時粉碎成細粉。胡椒性溫,對胃寒所致的胃腹冷痛、腸鳴腹瀉有很好的緩解作用,并可治療風(fēng)寒感冒。

推薦

食療方

胡椒豬肚湯

材料:豬肚1個,生姜20g,胡椒適量。

步驟:1、豬肚用清水沖洗干凈,加料酒浸泡10分鐘去味,將料酒倒掉后加鹽搓揉后,加入淀粉反復(fù)搓洗;2、鍋中加水煮沸,將洗凈的豬肚放入沸水中焯一下去味;3、將胡椒粒及姜片放入豬肚中,再將豬肚放入湯鍋中加水,大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉2小時至湯呈奶白色;4、關(guān)火后撈出豬肚,微涼后切條,放入湯鍋中再次開小火慢燉15分鐘,加鹽調(diào)味后關(guān)火即可盛出食用。

功效:健脾開胃,暖胃養(yǎng)胃。尤其對氣血虛損有很好的食補作用。

不宜人群:孕婦及陽盛內(nèi)熱、陰虛火旺體質(zhì)者。

Tips:

1、煲湯時胡椒分量視個人接受程度,不必一次食多,可從少量起,特別要看天氣,有時秋冬還可以穿短袖,這時煲湯用的胡椒不宜過多,如果天氣寒冷,不妨多加一些。

2、雞湯里加胡椒粉,是通鼻的完美食物搭檔。但無論黑胡椒、白胡椒皆不宜高溫油炸,可在菜肴或湯羹即將出鍋時添加少許,均勻拌入。

3、一般人群均可食用;消化道潰瘍、咳嗽咯血、痔瘡、咽喉炎、眼疾患者慎食。

4、胡椒保存方法極其簡單,將胡椒密封在玻璃瓶中放置于干燥通風(fēng)處即可。一般情況下,為了品嘗到胡椒最純正的味道,建議在食用時再將胡椒磨碎成細粉,現(xiàn)磨現(xiàn)用。(記者陳輝 通訊員 張秋霞)

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